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探访南宁的后花园上林县 寻找“长寿密码”(组图)

104岁的黄桂花最喜欢笑

喝山泉水,吃玉米红薯

104岁黄桂花

东耀村的黄桂花老人今年已经104岁了,一共育有10个子女,最小的儿子还是她在52岁高龄时产下的,这使得她的大孙子比自己的小儿子还要大几岁。这么庞大的一家子,生活的开支的维系是一个大问题。

她回忆说,当年丈夫外出做些小生意,婆婆瘫痪在床,这个家都是她在照顾着。“孩子若还没会走路,我就会一直背着孩子,照顾婆婆、下地劳作,背带都不知道断了多少条。”丈夫经营食盐生意,而她除了照顾家里瘫痪的婆婆和年幼的孩子之外,还要做生榨米粉和豆腐去卖,以此补贴家用,并且家中的田地还不能荒废,犁田、耕地,这些活也全都被黄桂花揽了下来。

如今,黄桂花家中已是五世同堂,最小的玄孙都有5岁大了。9月16日,记者来到她家采访时看到,老人步履虽有些蹒跚,脸上却始终挂着笑容,皮肤依然红润有弹性,完全不像其他古稀老人那般皮肤干瘪满脸皱纹。

问及从前的时光,老人虽然有点耳聋,但还是能回忆起不少。她笑着向记者讲述了许多年轻时的事:“我们生长在农村的,喝的是山泉水,吃的也是自家地里产的粮食,以前多以玉米、红薯为主。”而这些玉米、红薯也没什么再加工,就是整个煮熟后当做全家人的食粮。老人的小儿子告诉记者:“虽然母亲的牙齿现在都已掉光,但装上假牙之后她依旧是一日三餐,只是饭吃得不多。”

小资料

“中国长寿之乡”上林县

上林县坐落于大明山东麓,年平均气温20.9℃,气候宜人,山清水秀,风光旖旎,被人们称为南宁市的“后花园”。以“雨后晴翠,层峦叠嶂,满目生机”而得名的大明山,拥有得天独厚的生态养生资源,负氧离子含量高达每立方厘米19万个,远远高于“清新空气”的标准,是名副其实的“天然氧吧”。目前,整个上林县有62位百岁老人。百岁的长寿率为12.5/10万人,远超7人/10万人的国际标准。目前县内最长寿的老人年龄为106岁。

 



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